6 правил: нужно себя любить, нельзя плохо отзываться о партнере, нельзя обижать, нужно научиться чувствовать партнера, нужно контролировать себя, нужно оставлять время на себя.

1 правило. Нельзя проявлять недостаточную любовь к себе. Обычно, когда человек влюбляется, он возносит партнера на некоторую недосягаемую высоту, наделяет его положительными качествами. Однажды это может сыграть злую шутку с людьми, у которых низкая самооценка, которая проявляется в неустойчивом настроении, в замкнутости, в постоянном поиске внимания и комплиментов со стороны партнера.

Обычно человек, который не любит себя сам, пытается восполнить это извне и без причины давит на партнера. Также нелюбовь к себе может проявляться в нежелании ухаживать за собой должным образом, также в отсутствие интереса, замкнутости, боязни раскрыться в кругу друзей, другим партнерам, в кругу родных.

Люди, которые себя не любят, во всех видят врагов и в тоже время хотят, чтобы их любили. Это не может не отразиться на отношениях.

Если кому-либо в подарок достался такой партнер и он действительно его любит, то он должен знать, что в первое время будет играть роль локомотива, то есть постоянно должен его подталкивать на новые свершения, вдохновлять, всячески поднимать его самооценку, говорить комплименты, а самому партнеру нужно просто выработать к себе адекватное отношение, осознав, что любовь к себе на пустом месте не рождается, для этого нужно развиваться, приобрести новые интересы, хобби, свой круг друзей.

2 правило. Нельзя плохо отзываться о партнере при посторонних. Иногда это делается для того, чтобы якобы не сглазить счастье или же просто поддержать беседу с подругами, которые жалуются на своих спутников. Этого категорически нельзя делать. Ваш партнер — это ваш выбор, и слова материальны.

Если человек ищет недостатки, то он их найдет, он в них поверит, так что если он находится в ситуации, в которой не может похвалить своего партнера, то лучше просто промолчать. Не следует посвящать весь мир в домашние ссоры и обиды, потому что иначе этот мир начнет давать советы, утешать, сочувствовать, обсуждать и в итоге порадуется неудачам.

Партнеры-то помирятся, а вот осадок останется. Причём, он останется не только у партнеров, им станет сложнее общаться с людьми, посвященными в их проблемы.

3 правило. Навсегда следует понять, что обида первую очередь задевает обидевшегося, а не обидчика. Конечно же, девочкам для приличия можно немного обижаться, дать мужчинам возможность проявить свою любовь, заботу, ласку, но затягивать это на несколько дней, месяцев нет никакого смысла.

Человеку достаточно часа, чтобы понять, может он простить или нет. И если может, то не стоит затягивать драму. Конечно, лучше всего подходит конструктивный диалог между партнерами, когда оба пытаются понять друг друга, когда они пытаются пойти друг другу навстречу.

Не следует пускаться во взаимные оскорбления, лучше направить энергию на решение самой проблемы, а не говорить гадости друг другу, не пытаться сделать побольнее, потому что потом будет стыдно. Стоит включить доброжелательность. А если не получается, то хотя бы нейтралитет.

И еще: обязательно аргументируйте свои слова, потому что вариант «Я хочу так или иначе, просто, потому что хочу, и всё» не подойдет, человеку важно понять, почему от него что-то требуется. Если он это поймет, если партнер достаточно хорошо сможет это аргументировать, то к нему с большим охотой пойдут навстречу, так что проблемы можно решить таким образом.

4 правило. Нужно научиться чувствовать партнера и мягко научить его чувствовать другого человека. Если кто-то пришёл домой усталый, голодный, без настроения, то другому точно не следует начинать в этот момент серьезный разговор.

5 правило. Нужно контролировать свои чувства, не поддаваться чрезмерной ревности, давлению, не стремиться контролировать партнера или всячески ему подчиняться. Есть такая категория мужчин и женщин, которым нравится, когда их контролируют, потому что таким образом они чувствуют, что, о них заботятся те, кто их любит.

Обычно такие люди слишком инфантильные и несамостоятельные, и в пару они ищут не спутника, а родителя. Однако таких людей немного. Намного больше таких, которых чрезмерный контроль раздражает, вызывает желание сделать всё наоборот.

Стоит приглядеться к своему партнеру. Если в ответ на родительский контроль или ребячество партнер закрывается, то следует себя немного ограничить. Опять-таки ситуации бывают разные, и обычно пары, в которых один добровольно берёт на себя функцию родителя, а другой добровольно берёт на себя функции ребенка, очень крепкие, потому что здесь налицо взаимосвязь, пусть и не совсем здоровая.

Однако такие пары могут образоваться, если оба партнера уже идут с такой жизненной установкой, а если кто-то не такой, то не стоит его переделывать, потому что ничего хорошего из этого не выйдет.

6 правило. Не нужно всё и всегда делать вместе, когда нет времени на собственную жизнь. Всем нужна свобода на собственное времяпрепровождение, у всех свои друзья, свои интересы, свои развлечения, свои способы отдохнуть. Не следует всё это навязывать партнеру, потому что это давит, это жутко давит.

От этого отношения не станут хуже, партнеры не отдалятся друг от друга, ничего подобного, они, наоборот, станут больше тянуться друг другу, и, благодаря свободе, они делают это теперь осознанно, добровольно. А также не стоит забывать слушать своего партнера.

Данные 6 правил помогут парам сохранить свои отношения или даже улучшить.