Из книг и фильмов мы наблюдаем модель идеальной любви, как чего-то не очень здорового, если внимательно присмотреться. Очень многие наполнены глубокими страданиями главных героев, проникнуты духом «да кто я без него», «мне без него не жить». Живя в такой культуре, мы часто сталкиваемся с тем, что сами находимся в плену собственных заблуждений по поводу того, что из себя представляют настоящие любовные отношения.

На самом деле такое явление является следствием того, что творчество является одним из способов проживания и сублимации негативных переживаний. Этот способ часто рекомендуют психотерапевты своим пациентам в той или иной форме (ведь ведение дневника так же является одним из способов мыслетворчества). К тому же, не стоит забывать, что творческие люди склонны к нахождению такого объекта для своего вдохновения (музы), который погрузит именно в такие глубокие негативные переживания.

Острые, болезненные чувства способствуют творчеству намного больше, чем легкие и радостные отношения. Для творческих людей страдания – источник творчества. Ведь читателю/зрителю/слушателю намного интереснее острый сюжет, драматичное и насыщенное действие, а не спокойное счастье.

Подобная любовная лирика привлекает чувствительных людей и людей в чувствительном возрасте. Нетрудно будет понять, насколько сильное влияние на нас оказывает подобное культурное наследие. Мы становимся будто бы запрограммированы на страдания.

Литературные герои формируют наш образ Я и образ нашего Идеала. Впечатлительные люди склонны страдать от разочарования в несоответствии суровой реальности с их романтическими представлениями. Да и кто будет доволен такой прагматичной и порой очень жестокой реальностью, когда в голове существует некий волшебный мир любви и гармонии, в котором Он – сильный и мужественный добивается сердца ЕЕ – такой трогательной и восхищенной.

Любовная аддикция – это всегда страдания по любимому, постоянное желание находиться в контакте с ним, чувствовать его чувства, проживать с ним каждый миг. По сути, это собственничество. Для любовного аддикта нет других тем для разговоров, стремлений, никакой иной деятельности, кроме той, что так или иначе связана с объектом его чувств. Чем выше градус переживаний, тем ценнее воспринимается «любовь». Любовная зависимость – это всегда болезненное переживание.

Нет ничего здорового в желании «владеть» человеком целиком и полностью. И нет ничего хорошего в этом всепоглощающем действе. Эта «любовь» разрушительна. Она слепа и не видит за человеком человека. Аддикт не замечает того, что сам уже перестает быть самодостаточным и превращается в своеобразного «вампира», который паразитирует на партнере, не давая ему свободно жить.

Здоровая любовь несет в себе конструктивное начало. Это заинтересованность в человеке, в его жизни, желание развиваться и наблюдать за его развитием, вместе преодолевать трудности, принятие свободы другого человека, уважение к его вкусам и привычкам. Любовь готова отпускать, если это необходимо. Любовь несет радость, разделяет радость и учит дарить радость.